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[제 1편]어깨와 팔 통증 동반하는 목디스크

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image 디스크라 하면 허리디스크가 먼저 생각이 떠오를 것입니다. 하지만 디스크는 디스크가 있는 곳이라면 어디든 발생할 수 있는 것으로 보통 허리와 목 디스크가 많습니다. 목 디스크는 흔히 목이 뻣뻣해 지고, 어깨와 팔을 따라 손가락 끝까지 저리고 아픕니다. 또한 등뒤나 날개뼈 사이에도 통증을 느끼게 되고, 팔의 통증은 목을 돌리거나 뒤로 젖힐 때 악화 되고 팔을 들면 증상이 완화 됩니다.


image 경추 추간판탈출증은 흔히 '목디스크' 라 불러..

정상적으로 목에도 허리와 같이 등뼈(척추)와 등뼈 사이에 있는 디스크가 있는데 이 디스크가 어떠한 원인에 의하여 신경이 지나가는 길(척수강)로 돌출되어 나오게 되면 척수강에 있는 신경이 눌리게 되고 눌리는 신경에 따라 통증, 감각 이상, 근력 마비 등의 증상이 나타나는 병을 말합니다.


image 디스크 외상과 퇴행성 변화 그리고 나쁜 습관..목 디스크 발생해..

외상에 의해 갑자기 생기는 수도 있지만 퇴행성 변화에 의하여 서서히 증상이 생기는 경우가 많습니다. 디스크란 등뼈(척추)들의 사이에서 충격을 흡수하는 기능을 하는 것으로 일종의 물렁뼈입니다. 디스크는 사람이 생활을 하면서 충격을 받으면서 조금씩 물 성분(수분)이 빠져 노인이 되면 푸석푸석할 정도로 변합니다. 사람이 나이가 들면서 몸의 변화가 나타나는 것을 퇴행성 변화라고 하는데 이러한 디스크의 변성도 일종의 퇴행성 변화입니다.

디스크가 이러한 변성을 일으키면 바깥쪽에 있는 섬유륜에 금이 갑니다. 섬유륜에 금이 가고 점점 벌어지면 틈이 생깁니다. 수핵에 가해지는 압력이 어느 정도 이상이 되면 이를 견디지 못하고 섬유륜에 생긴 틈을 비집고 수핵이 신경이 지나가는 길인 척수강으로 삐져나오게 되면 신경을 압박하여 증상이 발생하는 것입니다.

또한 다음과 같은 습관이 있을 때 목디스크가 발생할 수 있습니다.

- 높은 베개를 사용하여 잘 때
- 앉을 때 머리와 목을 앞으로 쑥 내미는 습관
- tv나 모니터를 볼 때 목을 빼고 볼 때
- 비만으로 바른 자세를 취하지 못할 때


image 경추 5번과 6번 사이 그리고 6번 7번 사이에서 많이 일어나..

무거운 짐을 많이 들거나 평소 삐딱한 자세를 가지고 있거나 장시간 앉아서 일하는 등 디스크에 무리가 가는 경우가 많은 사람은 그렇지 않은 사람보다 디스크의 변성이 심하게 됩니다. 이러한 디스크의 변화는 목, 등, 허리 어느 곳에서도 나타납니다. 특히 목에서는 5번과 6번 목뼈(경추;頸椎) 사이와 6번과 7번 목뼈 사이에 있는 디스크에서 자주 발생합니다.


image 목이 뻣뻣하고 어깨와 팔을 따라 손가락 끝까지 통증 발생 해..

디스크 탈출의 부위에 따라 증상이 다르지만 목이 뻣뻣해지면서 어깨와 팔을 따라 손가락 끝까지 저리고 아프며 등뒤나 견갑골(날개뼈)사이에도 통증을 느끼게 됩니다. 또한 팔의 통 증이 목을 돌리거나 뒤로 젖힐 때 악화되고 팔을 들고 있으면 증상이 좋아집니다.


image 디스크가 발생한 목 부위에 따라 증상 달라져..

경추 4-5 번 디스크
- 어깨와 삼각근의 약화, 어깨가 많이 쑤시며 어깨 들기가 어렵다.

경추 5-6 번 디스크
- 목-어깨-팔의 외측-엄지와 두 번째 손가락까지 저리고 아프다.

경추 6-7 번 디스크
- 목-어깨-팔의 외측-2.3.4번째 손가락이 저리고 아프다.

경추 7-흉추1번 디스크
- 목-어깨-팔의 내측-넷째와 새끼손가락, 특히 양 견갑골 사이의 통증이 있다.